💥Ultimátní Týdenní Volejbalový Tréninkový Plán | Trénuj jako PROFESIONÁL💪
Jak trénují profesionální volejbalisté? Jak často a jaké typy tréninků byste měli dělat v týdnu? Mnoho z vás se mě zejména na mém anglickém youtube kanále ptá v komentářích, jak máte trénovat v týdnu, co a kdy dělat. Za svou profesionální kariéru jsem zažil spoustu...