Volejbalový agent | Co dělá a jak vám může pomoci?

Volejbalový agent | Co dělá a jak vám může pomoci?

Strávil jsem více jak patnáct let v profesionálním volejbale. Poznal jsem mnoho volejbalových agentů a chci se s vámi podělit o zkušenosti a informace pro všechny hráče, kteří uvažují o využití služeb volejbalových agentů. Pojďme se podívat co je prací volejbalového...
7 důvodů, proč je prkno ultimátní cvičení pro volejbalisty

7 důvodů, proč je prkno ultimátní cvičení pro volejbalisty

Prkno (plank) je výborný cvik, který mnoho volejbalistů dělá, ale také spousta volejbalistů neví o jeho výhodách. Proč cvičit prkno? Jak vám prkno pomůže ve volejbale? Na to vám odpovím v dnešním videu. Více se dozvíte ve videu. Sledujte společně s více než 1 000...
10 kroků, jak hrát obranu ve volejbale

10 kroků, jak hrát obranu ve volejbale

Obrana v poli je jednou ze základních volejbalových dovedností, kterou musí každý hráč ovládat. Jaké obraně dávat přednost a jak o obraně přemýšlet? Na to vám odpovím v tomto videu. Obrana v poli je součástí obranné strategie týmu společně s blokem. Obranou nelze...
Každý hráč je pro tým důležitý

Každý hráč je pro tým důležitý

Volejbalové týmy jsou složené z mnoha hráčů, z mnoha osobností a různých mentalit. Také každý hráč je unikátní, někdo umí dobře smečovat, někdo je výborný na příjmu a někdo bude skvělým blokařem. Ale všichni hráči jsou pro tým důležití. Ke každému hráči je potřeba...
8 rad, jak předcházet zranění kolena ve volejbale

8 rad, jak předcházet zranění kolena ve volejbale

Ve volejbale nás často bolí kolena. Jistě, naše kolena dostávají zabrat, skáčeme skoro každý den na tréninku, v zápasech. Někdy se naše problémy s koleny dají vyřešit pouze operací. A na operaci se nám nikomu nechce. Co bychom tedy měli dělat, abychom svá kolena...
6 volejbalových cvičení o zeď

6 volejbalových cvičení o zeď

Volejbalová cvičení u zdi jsou skvělou cestou a pomocníkem na zlepšení vašich volejbalových dovedností. Vyzkoušejte těchto šest volejbalových cvičení, některá pro vás budou obtížná, možná i těžko proveditelná. Ale i přesto vám pomohou rozvíjet vaše volejbalové...
Rady jak se stát skvělým liberem

Rady jak se stát skvělým liberem

Očekávejte, že tohle video bude opravdu stát za to, pokud uvažujete o tom být jednou dobrým liberem, nebo pokud se chcete ještě zlepšovat. Život libera není jednoduchý, ale nemůžete se ho bát. Naopak je lepší vědět co vás čeká a co byste měli umět a znát. Proto se na...
Volejbalový příběh | Nebuďte JÁ VÍM hráčem

Volejbalový příběh | Nebuďte JÁ VÍM hráčem

Mám pro vás volejbalový příběh. Příběh o Já, vím hráči. Příběh, který znáte z vašeho volejbalového života. Předtím než vám povím příběh o Já vím hráči se v rychlosti podíváme na typického volejbalového fanouška, který má s mým příběhem souvislost. Když sledujeme...
Jak hrát prsty ve volejbale | Ideální pozice rukou

Jak hrát prsty ve volejbale | Ideální pozice rukou

Jak hrát prsty ve volejbale? Jak předcházet chybám při pinkání? Jaká je ideální pozice rukou při nahrávce? Není jednoduché odpovědět na tyto otázky. Ale podělím se s vámi o výborný způsob a cvičení jak se můžete naučit prsty, zlepšit techniku prstů a zdokonalit své...
3 cvičení na zvýšení volejbalového výskoku

3 cvičení na zvýšení volejbalového výskoku

Chcete skákat vysoko? Vsadím se, že ano, protože snem každého volejbalového hráče je skákat co nejvýše. Proto mám pro vás tři cvičení, které vám pomohou zvýšit váš výskok a útočit z větší výšky. Obdivujeme volejbalové hvězdy a jejich skokanské parametry. Je skvělé...