O přípravě volejbalistů na turnaje, o roli peněz ve volejbalu a o spoustě dalších aspektů, týkajících se tohoto sportu hovoří legenda světového volejbalu, bývalý hráč a trenér, člen Síně slávy – Doug Beal.
„Nezajímá nás tzv. podaření se”
VE SVÉ prezentaci UPOZORŇUJETE NA TO, JAK DŮLEŽITÉ JE PLÁNOVÁNÍ. TAKŽE, JAK SPRÁVNĚ PŘIPRAVIT TRÉNINKOVÝ CYKLUS A NA CO JE TŘEBA SE NEJVÍCE ZAMĚŘIT?
Především se předpokládá spolupráce mezi reprezentací a volejbalovým svazem při přípravě plánu na čtyřletý cyklus mezi olympiádami. Každý rok má svůj vlastní minimální plán. S plánováním začínáme od data olympijské kvalifikace (nikoliv ode dne zahájení OH) a na časové ose postupujeme zpět. Až na začátek čtyřletého cyklu. Mezi základní složky plánu patří turnaje, období tréninku a také – a to je velmi důležité – období odpočinku a regenerace.
PŘI PRÁCI S AMERICKOU REPREZENTACÍ KLADOU JEJÍ TRENÉŘI DŮRAZ ZEJMÉNA NA PSYCHOLOGICKÝ PŘÍSTUP K HRÁČŮM. JAK MÁ VYPADAT ROLE TRENÉRA V PSYCHICKÉ PŘÍPRAVĚ REPREZENTANTŮ?
Trenéři mají obrovskou zodpovědnost za fyzickou, taktickou, technickou a psychickou přípravu hráčů. V současnosti jsou při nejdůležitějších zápasech (a to u žen i u mužů) rozdíly mezi špičkovými týmy tak malé, jako nikdy dříve. Také je nyní důležitější, aby hráči co nejčastěji hráli na maximum svých možností. Odpovědnost trenérů za mentální přípravu hráčů, to je práce vykonávaná každodenně na trénincích i při zápasech. Důležité je také vytváření atmosféry soutěžení při tréninku, ale taktéž spolupráce při směřování ke společnému cíli.
MÁ BÝT TRENÉR PRO SVÉ SVĚŘENCE OTCEM, RÁDCEM (MENTOREM) NEBO PŘÍSNÝM UČITELEM?
Odpověď závisí především na osobnosti trenéra, ale také na složení realizačního týmu. Podle mého názoru by měli být u týmu trenéři různých typů, tak, aby to bylo „přitažlivé” pro jednotlivé hráče. Není to přece tak, že všichni reprezentanti milují hlavního trenéra nebo jeho asistenta. Neexistuje jednoznačná odpověď. S úspěchem se dají použít všechny tři nabízené modely přístupu, ale také různé
jiné.
“VĚŘ V ÚSPĚCH TAK DLOUHO, AŽ SE TO PODAŘÍ” MAXIMA, ČASTO CITOVANÁ EKONOMY, ORIENTOVANÝMI NA VÝSLEDEK. „PŘESVĚDČ SÁM SEBE, ŽE DOKÁŽEŠ ZAHRÁT DOBRÝ ZÁPAS A URČITĚ SE TI TO PODAŘÍ” – JE TOTO RECEPTEM NA ÚSPĚCH AMERICKÝCH
VOLEJBALISTŮ?
Nezajímá nás tzv. „podaření se”. To, co je důležité pro nás, to je efektivní využití času, který věnujeme tréninku – speciální tréninková cvičení a správná zpětná vazba.
CO JE PŘÍČINOU ZVLÁŠTNÍ DOVEDNOSTI AMERICKÝCH SPORTOVCŮ, PŘIPRAVIT NA NEJDŮLEŽITĚJŠÍ SPORTOVNÍ AKCI? OH A VOLEJBALOVÁ ZLATÁ MEDAILE JE TOHONEJLEPŠÍM PŘÍKLADEM.
Řekl bych, že odpověď je třeba hledat ve způsobu, jakým je USA Volleyball (volejbalový svaz) propojen s naším Národním olympijským výborem. Kromě toho, protože nemáme profesionální ligu ani pravidelnou propagaci v TV, naší nejdůležitější akcí jsou Olympijské hry. Přitahují pozornost a mají obrovský význam z hlediska finančního i mediálního. Proto jsou OH samozřejmým vrcholem našich hráčů a tréninkových plánů. Platí to pro šestkový volejbal i pro beach. Náš úspěch na OH a důraz na přípravu na tuto výjimečnou událost ukazuje, co je pro nás prioritní.
KDYSI JSTE ŘEKL, ŽE HRÁČI JSOU VÝBORNÝMI UČITELI. CO JSTE TÍM MYSLEL?
Tehdy jsem tím myslel roli starších hráčů jako vzorů pro nové mladší členy reprezentace. Přikládáme velký význam zkušenostem a zralosti, kterou mohou starší hráči předat těm méně zkušeným. Nejlepším způsobem, jak rychle vytvořit úspěšný tým je povolit nejlepším či nejzkušenějším hráčům, aby každodenně vytvářeli normy či referenční body mladším hráčům. V tomto smyslu jsou hráči nejlepšími učiteli. To, jak trenér v průběhu tréninku spolu kombinuje zkušené hráče s nováčky, je klíčovým elementem pro rychlost, s jakou se nováčci zapracují do úspěšného systému.
ZDŮRAZŇUJETE VÝZNAM REGENERACE V OBDOBÍ PO TURNAJÍCH. EXISTUJE VE VOLEJBALU NĚJAKÝ ZPŮSOB, JAKÝM ZMĚŘIT ÚNAVU?
Role regenerace a odpočinku je velmi důležitá. V dnešní situaci je nejdůležitějším úkolem trenéra stanovení vhodného harmonogramu pro účast hráčů na reprezentačních akcích. Musíme vzít v úvahu, že velký počet reprezentantů hraje v zahraničí a v profesionálních ligách jsou velmi zatěžováni. Pak není vždy dobrým řešením, trvat na tom, aby pracovali v reprezentaci v průběhu celého roku. Najít rovnováhu mezi kluby a reprezentací je pro trenéry důležitou složkou jejich úspěchu.
JAK SE VE VOLEJBALU HOSPODAŘÍ S ENERGIÍ?
Volejbal je unikátní kombinací aerobní a anaerobní činnosti a vyžaduje složitou fyzickou přípravu, která spojuje tyto dvě složky. Nejvíce nás v tréninku zajímá velmi vysoká intenzita, krátké úseky maximálního úsilí, které nejvíce odpovídají situacím, které nastávají při hře. Nejvýhodnějšími formami tréninku našeho sportu se zdají být různé způsoby vysoce intenzivního intervalového tréninku.
POHOVOŘME CHVÍLI O SYSTÉMU PŘÍPRAVY MLÁDEŽE V USA. JAK BY MĚLA VYPADAT CESTA OD VÝBĚRU DĚTÍ AŽ PO REPREZENTACI?
V USA prakticky existují dvě paralelní cesty. Jedna, zejména pro dívky, je v rámci vzdělávacího systému. S volejbalem je možné začít na základní škole, obvykle ve věku 11 či 12 let. Středoškolské soutěže už bývají velmi tvrdé a vyrovnané. A soutěže ženských univerzitních týmů patří u nás mezi 2 či 3 nejsledovanější kolektivní sporty. Vedle tohoto systému je USA Volleyball (volejbalový svaz), ve kterém jsou registrovány statisíce hráčů, a který organizuje regionální soutěže, jež pokračují do mistrovství států. Staráme se o reprezentace ve všech věkových kategoriích, a to jak v šestkovém, tak i plážovém volejbalu. Většina hráčů začíná ve věku 11 -12 let a sestavy reprezentací jsou tvořeny téměř výhradně z univerzitních volejbalistů. Úroveň našich univerzitních hráčů a hráček je v zásadě srovnatelná s úrovní volejbalistů většiny světových profesionálních lig.
JSOU HRÁČI MLÁDEŽNICKÝCH KATEGORIÍ ZATĚŽOVÁNI STEJNĚ INTENZIVNĚ JAKO DOSPĚLÍ?
S ohledem na velkou různorodost soukromých klubů je nesmírně těžké sledovat různé metody používané v klubech. Pro hráče středoškolského věku je hlavním motivačním činitelem snaha získat univerzitní stipendium Proto hodně našich klubů, kterých je dohromady přes 5 tisíc, bere soutěže (množství výjezdů, intenzita tréninku, fyzická zátěž hráčů) velice vážně. Ačkoli tento stav není naprosto ideální, trénink na takto vysoké úrovni přináší mnoha hráčům velký prospěch.
JAK BY MĚLI BÝT, PODLE VAŠÍ FILOZOFIE, VYBÍRÁNI HRÁČI DO DRUŽSTVA? JAKÉ VLASTNOSTI BY MĚLI MÍT JEDNOTLIVÍ HRÁČI? JAKÉ VLASTNOSTI MUSÍ MÍT LÍDR TÝMU?
Myslím, že v této otázce jde zejména o toto: všestranný hráč versus hráč s určitými konkrétními dovednostmi. U mladších hráčů jde především o to, naučit je s míčem vše, co je možné. Musí se naučit odbíjet vrchem i spodem, musí se cítit stejně dobře u sítě i v zadní zóně. V průběhu jejich dozrávání se objevují potřeby týmu. Role jednotlivých hráčů se specializují, definují se jejich posty. Možná bychom měli chtít po svých svěřencích, aby raději dokonale ovládli několik dovedností, než očekávat dokonalost ve všem. Tato otázka je ale asi věčná bez vyhlídky na jasnou uspokojující odpověď.
JAK VIDÍTE ROLI PENĚZ V CESTĚ ZA ÚSPĚCHEM? MYSLÍTE, ŽE BOHATÝ MŮŽE DOKÁZAT VÍC?
Zdá se, že většina lidí ve volejbalovém prostředí si je vědoma skutečnosti, že peníze hrají čím dál tím větší roli. I když to není jednoznačně pozitivní trend, nemusí být rovnou negativním činitelem, který by omezoval dostupnost tohoto sportu některým vrstvám populace. Vždyť jsme měli hodně hráčů, úspěšných v reprezentaci, kteří pocházeli ze všech socioekonomických sfér. Ačkoliv tato různorodost není tak velká, dokonce se zvyšuje.
TAKŽE CO, KROMĚ PENĚZ, MÁ VLIV NA DOSAŽENÍ ÚSPĚCHU?
Myslím, že stejně důležitá jako jiné faktory, je spolupráce mezi reprezentačními výběry a volejbalovými svazy jednotlivých zemí. Má obrovský vliv na úspěch. Totéž platí i pro další faktory. Čím lépe je definována cesta k úspěchu, tím větší je šance na jeho dosažení. Čím lépe navazuje na jeden úsek této cesty, úsek následující, tím větší je šance na úspěch.
V USA JSOU VYNIKAJÍCÍ TRÉNINKOVÁ CENTRA V ANAHEFMU A COLORADO SPRINGS. CO MUSÍ MÍT TRENÉŘI K DISPOZICI NA SVÝCH TRÉNINKOVÝCH ZÁKLADNÁCH?
Tréninková centra naší reprezentace už byla na různých místech. Jsme přesvědčeni o tom, že na bedra vyspělých závodníků musí být nakládána zodpovědnost za jejich rozhodnutí v oblasti životního stylu, a že jsou si vědomi toho, co pro ně sport znamená Prostředí (atmosféra), v němž pracuje realizační tým, je velice důležité, možná důležitější než podmínky k tréninku. Nicméně, není pochyb o tom, že je podstatné, jak kvalitní je tréninkové centrum: jeho dostupnost, ubytovací podmínky, tréninkové haly, sportovní lékaři, ale i umístění centra (okolní prostředí) by mělo být příjemné. Máme štěstí v tom, že máme vynikající vztahy s místní komunitou v Anaheimu, která naprosto chápe úkoly a cíle naší reprezentace a volejbalového svazu. Myslím, že budeme dále působit v Anaheimu, protože významně přispívá k našim úspěchům.
DO VOLEJBALU VSTOUPILY RŮZNÉ TECHNOLOGIE A JEJICH VLIV ROSTE. JE MOŽNÉ
DOSÁHNOUT ÚSPĚCHU BEZ VYUŽITÍ NAPŘ. NOTEBOOKŮ?
Řekl bych, že bychom našli dost příkladů, kdy byly dosaženy skvělé výsledky bez nadměrného spoléhání se na technické vymoženosti. Ale můžeme sledovat – a volejbal v tomto není výjimkou – vzrůstající „závislost” na rychle se měnících technických novinkách. Trenéři stále častěji používají video či počítačovou techniku, což jim umožňuje účelnější využití času a předávání příslušných informací hráčům. Nové technologie se rozhodně využívají čím dál víc. Od trenérů se očekává, že si technikou rozumí a vše nasvědčuje tomu, že význam této složky trenérské práce bude stále větší.
PODÍVEJME SE JEŠTĚ DÁLE DO BUDOUCNOSTI. JAK SE BUDE PODLE VÁS VOLEJBAL VYVÍJET?
Doufám, že pár změn v nejbližší budoucnosti nastane. Chtěl bych se dočkat možnosti většího počtu střídání. Přál bych si zavedení několika specifických změn v pravidlech, které by smečujícímu hráči ztížily úspěšný útok. Chtěl bych vidět více technologických „vychytávek”, které by zatraktivnily sledování zápasu, a to jak divákům televizním, tak divákům na tribunách. Chtěl bych, aby se zvýšily školící nároky na sbor rozhodčích, nejen na prvního a druhého rozhodčího, ale i na čárové rozhodčí. Zdá se mi, že je ještě dost prostoru pro zavádění pozitivních změn, které by ulehčily přístup k volejbalu a zvýšily jeho popularitu.
Douglas P. Beal (*4.3.1947, Cleveland, USA)
Skvělý americký hráč, trenér mužské reprezentace, v současnosti generální ředitel (CEO) amerického volejbalového svazu USA Volleyball. Mj. Doug Beal získal s reprezentací první medaili pro USA na OH – Los Angeles 1984. Ženská reprezentace ?? tehdy vybojovala stříbro.
Absolvoval Bowling Green State University a Ohio State University, kde získal trenérské tituly. Získal také doktorát na Ohio State University (fyziologie) a Doctorate in Humanics na Springfield College. V roce 1995 byl finalistou ankety FIVB Greatest Coach of the Century. Významně se zasloužil o rozvoj americké volejbalové „školy”. Je autorem myšlenky na zřízení celoročního tréninkového centra amerických volejbalistů – založeno roku 1978. V současnosti toto centrum sídlí v San Diegu v Kalifornii. V roce 1989 byl uveden do volejbalové Síně slávy Volleyball Hall of Fame. Trenér:
1971 – Bowling Green State University
1972 – 1974 Ohio State University
1977 – 1984 Mužská reprezentace USA
1990 – 1992 Mediolanum Gonzaga Milano
1997 – 2005 Mužská reprezentace USA
Z polského originálu pro volleycountry přeložil Belmondo.
