Mám pro vás pět volejbalových pravidel a rad od světoznámého trenéra Julia Velasca, které vám pomohou být lepším hráčem. Pojďme se na ně podívat.
Možná někteří z vás nevíte, kdo je Julio Velasco, a tak vám ho v krátkosti představím. Julio Velasco s Itálií vyhrál dvakrát mistrovství světa, čtyřikrát Světovou ligu a má stříbrnou olympijskou medaili z Atlanty 1996. Dalo by se říct, že pod jeho vedením vládla Itálie v devadesátých letech volejbalovému světu. Nedávno pozvedl úroveň volejbalu v Íránu, kde ho za to uctívají jako boha. Nyní řídí mládežnický volejbal v Itálii.
Také byl rok trenérem české volejbalové reprezentace (v roce 2002). Byl to přísný trenér! Trénoval a hrál jsem pod jeho vedením a nic nám nedal ZADARMO. Přinesl do naší reprezentace profesionalismus v každém slova smyslu. Vše bral naprosto vážně. Jeho motto by se dalo nazvat „volejbal na 100%„. Dokonce sám jako hlavní trenér vedl rozcvičku a každý cvik předváděl, což jsem u žádného jiného hlavního trenéra už nikdy neviděl.
Pojďme si ve videu představit 5 základních schopností jednotlivce vedoucí k mistrovství.
Sledujte nový volejbalový Youtube kanál Popelka Volley, na kterém naleznete volejbalové rady, tipy a cvičení.
