Jak trénují profesionální volejbalisté? Jak často a jaké typy tréninků byste měli dělat v týdnu?
Mnoho z vás se mě zejména na mém anglickém youtube kanále ptá v komentářích, jak máte trénovat v týdnu, co a kdy dělat. Za svou profesionální kariéru jsem zažil spoustu tréninkových plánů a vyzkoušel jsem si mnoho volejbalových škol v Itálii, Polsku, Turecku, Francii, Argentině a jiných zemích.
