Pokud chcete dobře podávat a dělat problémy na příjmu soupeři, tak vaše podání musí splňovat spoustu náležitostí a parametrů. A sami víte, že při podání děláte spoustu chyb. Chyb, kterým se musíte vyvarovat....
Objevte tajemství zvládnutí pozice libera díky postřehům špičkového kanadského trenéra Glenna Hoaga. V tomto videu se dozvíte o nejlepších strategiích, technikách a tipech, jak zlepšit svou hru a stát se dynamickým a všestranným liberem připraveným vyniknout v každé...
Hrál jsem špičkový volejbal, třikrát startoval na mistrovství světa. Také jsem byl druhým nejlepším smečařem na mistrovství světa. A vždy jsem chtěl být super úspěšný na útoku. Proto pro vám mám 12 zásadních...
První novinkou letošního roku na VolleyCountry je volejbalový podcast. Tento inovativní podcast přináší setkání s nejuznávanějšími trenéry a volejbalovými hvězdami z celého světa, kteří se s vámi podělí o praktické rady, osobní zkušenosti a fascinující příběhy, jež...
Jak trénují profesionální volejbalisté? Jak často a jaké typy tréninků byste měli dělat v týdnu? Mnoho z vás se mě zejména na mém anglickém youtube kanále ptá v komentářích, jak máte trénovat v týdnu, co a kdy dělat. Za svou profesionální kariéru jsem zažil spoustu...
Příjem podání je těžká disciplína. Naprostá většina z vás s ním má jistě občas problémy. Stává se vám, že nejste včas u míče, že jste ve špatné pozici při že vám míč spadne před vás a je z toho eso. Proto pro vás mám skvělé rady a cvičení jak si pomoci na příjmu...
Každý to znáte, někdy máte špatný volejbalový den. Nevíte proč, ale prostě někdy vám volejbal fakt nejde. Trápíte se a říkáte si, jak je možný, že dneska hraju tak špatně. Nebo to není možné co dneska na hřišti předvádím. Tak právě pro vás mám rady pro 12 negativních...
Měli byste hrát volejbal jako predátoři? Já říkám určitě. Jenže být schopen hrát jak predátor zase tak jednoduché není, proto se s vámi podělím o mé myšlenky a rady v tomto videu....
Volejbalové boty Mizuno Wave Lightning Neo 2 jsou horkou novinkou pro volejbalové hráče. Proto jsem se na ně podíval a vyzkoušel během několika tréninků. Jsou opravdu dobré? Nebo jsem na nich našel i nějaká negativa? Na to vám odpovím v této krátké recenzi....
Apple Watch ultra jsou skvělé hodinky. Ale co pro volejbalisty, jsou Watch Ultra vhodné? Měli byste je používat během tréninku nebo zápasu? Na to vám odpovím v tomto videu, kde vám řeknu plusy a minusy watch ultra, kdy byste je mohli používat, kdy ne. Co pro...
