Kdo z nás by nechtěl skákat jak Tomáš Janků? Jaký program čekal na Tomáše v posilovně? Sám jsem si ho vyzkoušel, nebyla to žádná sranda, ale ty výsledky… Posilovna II byla velice podobná “Posilovně I”. Po protažení následovalo dynamické...
“Po stříbře v Pekingu (OH 2008) vraceli do Brazílie přikrčeni. Na letišti bylo pár lidí a ti se nás ptali proč jsme tak špatně dopadli”, říká trenér brazilské reprezentace. Tento článek je druhou částí příspěvku trenéra brazilské reprezentace na...
Jak vypadá sportovní marketing ve “volejbalovém” Polsku? Co stojí za neuvěřitelnou popularitou volejbalu v Polsku? Na tyto otázky vám odpoví náš článek. Polska Siatkówka (Polský volejbal) – obchodní značka na evropské úrovni.V současné době je...
Pod vedenim Bernarda Rezende vyhrává Brazílie jeden titul za druhým. “Po vítězství je třeba mistry vést k ještě většímu tréninkovému úsilí, jedině tak se posuneme dopředu”, říká brazilský trenér. Tento článek je překladem příspěvku trenéra brazilské...
O přípravě volejbalistů na turnaje, o roli peněz ve volejbalu a o spoustě dalších aspektů, týkajících se tohoto sportu hovoří legenda světového volejbalu, bývalý hráč a trenér, člen Síně slávy – Doug Beal. „Nezajímá nás tzv. podaření se”VE SVÉ...
Před několika lety jsem spolupracoval s naším výborným skokanem do výšky Tomášem Janků a jeho otcem. Po trénování s nimi jsem se vždy cítil výborně fyzicky připravený. Posilovna I začínala klasickým protažením + dynamické doprotažení. Poté již následovalo...
Nebaví tě protahovat se po tréninku nebo zápase? Stačí lehnout si na zem a nohy opřít o zeď. Za 2 minuty je hotovo a hurá do šatny. Více se dovíš z našeho videa pro střečinkové lenochy. Následující čtyři cviky ve videu jsou ze školy argentinského trenéra Julia...
Jak najít volejbalový diamant a vybrousit ho tak, aby se stal vzácným briliantem? Co tak zvláštního mají Brazilci, Rusové a Italové, že se jejich mládežnické týmy tradičně umísťují na čelních pozicích? V čem jsme horší než oni? Tyto otázky si kladou v Polsku...
Takže jak na to? „Poláci“ mají, jak říkáte hlavně vy mladší „hafo“ webů! A všechny jsou když ne TOP, tak velice kvalitní a najdete na nich spoustu zajímavých informací. Proto bych vám doporučil tento postup:Najeďte si na tuto adresu…...
Posilujeme v Čechách správně nebo se máme čemu učit? Svůj osobní pohled na posilování v profesionálním volejbale nám ukáže reprezentační blokař Aleš Holubec. Aleš Holubec vypracoval svou seminární práci pro Trenérskou školu Petra Stacha, mistra Evropy...
